Antes de entrenar juntas,
conóceme.
Soy Leti. Si voy a ser tu entrenadora, quiero que puedas decirme «hoy he llegado al gimnasio y no sabía por dónde tirar». Porque justo ahí empieza mi trabajo.
Mi punto de partida fue aprender a entrenar para mí. Entre barras, discos y días en los que costaba arrancar, fui descubriendo lo bien que sienta volver y levantar un poquito más. Esa es la parte del entrenamiento que quiero compartir contigo.
Cuéntame qué te gustaría conseguir y cómo es una semana normal en tu casa. A partir de ahí buscamos tu forma de empezar.
Biografía ilustrativa para la demo.